Редактор GO.TUT.BY

 

Окончила Институт журналистики БГУ. С порталом TUT.BY начала сотрудничать с 2015 года. На проекте FINANCE.TUT.BY работает с 2017 года. 

 

E-mail: elena.melnikova@tutby.com


Путешествие"Даже деньги дарят". Как велосипедист из Гомеля едет тысячи км по России, а его поддерживаютСвое 27-летие Сергей Ребко встретил в пути из Владивостока в Гомель. Это почти десять тысяч километров, которые парень день за днем преодолевает на велосипеде.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BYВ Минске бесплатно катают на тандеме тех, кто не сможет проехать самТакие велоэкскурсии — часть большого проекта "Зеленый город для всех", чтобы сделать Минск дружелюбнее к инвалидам по зрению.
Фото: из личного архива"Выгляжу и чувствую себя на 25 лет". Как гродненка в Китае зарабатывает танцами на шестеЖанна Маглыш родилась в Гродно, но последние несколько лет живет в Гонконге. В мае белоруска заняла второе место в своей возрастной категории на чемпионате мира по танцам на шесте.
Мотивация"Прямо из-под весла — бобер!" Айтишник на сапборде за 20 часов прошел сто миль по белорусским рекамАнтон рассказывает о том, как последние выходные мая провел на ультрамарафоне по гребле на доске стоя — 160 км по Западной Березине и Неману за 20 часов.
Фото: unsplash.comЧтобы легко худеть и не голодать. Девять советов, которые действительно помогут"Если хочешь похудеть, меньше ешь", — это только звучит просто. А как же чувство голода? GO.TUT.BY спросил совета у специалистов: как тем, кто решил сбросить пару кило, действительно не сорваться — без рекомендаций в духе "пожуйте резинку", "выпейте стакан воды" или "потерпите".
Фото: Вадим Замировский, TUT.BYФитнес-эксперт о плохих тренерах: "Бабушка тоже десять лет в поликлинике, но от этого она не медик"С семинаром в Минск приезжал Роман Юриков, спортивный биолог и преподаватель Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера. GO.TUT.BY записал любопытные фрагменты из разговора о еде, физнагрузках и тренерах.
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY"Люди ломали ребра, пробивали легкие". Как ярко живут и больно падают минские экстремальщикиЭкстрим-барахолка Allride market гудела на всю Октябрьскую. Тут и бокинг, и дрифт на трайках, и скимбординг — далекому от экстрима без словаря не разобраться.
Спорт"Парня сейчас нет". Как бывшая сотрудница ОМОНа сменила форму на бикини c бусинкамиОксана Юхно заняла первое место в категории свыше 168 см (бодифитнес) у женщин на чемпионате Европы по бодибилдингу и фитнесу.
Скриншот Strava"Семь часов крутил педали". Велосипедист нарисовал карту Беларуси размером с МинскЛучшим треком Минское велосипедное общество посчитало контур Беларуси, который минчанин Александр Сосно изобразил на карте Минска.
Мотивация"Быстрее, чем на машине". Эти минчане добираются с работы бегомGO.TUT.BY поговорил с минчанами, которые с работы и на работу добираются не на авто или автобусе, а бегом.
Скриншот трека"Закончили в 4 утра". Пара велосипедистов нарисовала сердце размером с МинскВ рамках акции "30 дней на велосипеде" с начала апреля несколько сотен белорусов ежедневно ездили на велосипеде. Чтобы кататься было интереснее, организаторы объявили конкурс на самый красивый трек поездки.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY"Быстро, без диет и спортзала". Журналист TUT.BY о том, как сбросил 15 кгМожно ли худеть без диеты и спортзала? Редактор 42.TUT.BY Дмитрий Смирнов говорит, что да: за три месяца сбросил 15 кг, не бросив любимую шаурму и крылышки из KFC.
Фото: Анжелика Василевская, TUT.BYСколько алкоголя разрешают пить в других странах и стоит ли белорусам менять водку на виноGO.TUT.BY разобрался, есть ли смысл менять рюмки на бокалы и сколько алкоголя туда разрешается наливать.
Хобби"Ориентировщики рожают ориентировщиков". Как три поколения одной семьи не изменили своему спортуЗнакомимся на третьем этапе соревнований "Зеленый стадион", где собралась семья Владимира Павловича: жена, дочка с мужем и двое внуков — все до одного ориентировщики.
Фото: unsplash.comЧто такое белковая диета, о которой говорил президент (и почему вам она не нужна)GO.TUT.BY объясняет, что такое белковая диета, о которой упомянул президент, и кому она не подходит.
ВелоВ Минском велосипедном обществе рассказали, каких изменений велосипедистам ждать в новом сезонеО том, каких изменений минским велосипедистам ждать в этом году, а о каких — пока что только мечтать, GO.TUT.BY поговорил с Евгением Хоружим, членом правления Минского велосипедного общества.
Позитив"Стараюсь не нарушать приличий". Зачем минчанка садится на шпагат в общественных местах"В конце марта мне будет 31 год", — прямо отвечает на вопрос о возрасте Ольга Железняк. В будни мама двухлетнего сына ведет занятия в студии гибкости, а по выходным — собственный инстаграм, где демонстрирует завидную растяжку на улице, в метро и магазинах.
Фото: Nicolas Barbier Garreau via Unsplash.com"Ужин делается за 10 минут". Как готовить один раз на всю неделюМожно ли готовить один раз и на всю неделю? "Да", — уверяет фуд-коуч Ксения Вятская. Таким образом она организует меню в собственной семье: едоков четверо — жена, муж и двое детей.
Фото: ReutersПочему диеты ведут к лишним килограммам и в какие пищевые мифы мы зря веримЕлена Мотова написала книгу "Мой лучший друг — желудок" и рассказала GO.TUT.BY, в какие мифы о еде мы напрасно верим, а также о том, почему многие ее пациенты жалеют, что когда-то впервые сели на диету.
Фото: Reuters"Мой лучший друг — желудок". Врач-диетолог о том, как правильно питаться и не переедать"Почему люди после 25−30 лет начинают набирать по килограмму в год? Потому что чуть-чуть переедают каждый день", — объясняет Елена Мотова, врач-диетолог и научный журналист. Она написала книгу "Мой лучший друг — желудок" и рассказала GO.TUT.BY о том, что должен знать о питании каждый здоровый человек, и как нам перестать съедать больше, чем следует.