Фото: www.instagram.com/amandakristiansen_/"Разрешала себе только жвачку и газировку". Как тяжелая атлетика спасла шведку от анорексии18-летняя Аманда Кристиансен из Швеции рассказала Daily Mail о своей борьбе с анорексией.
Фото Дмитрий Брушко, TUT.BYВ минских детсадах и школах будут проводить занятия по ЗОЖСтуденты Белорусского государственного педагогического университета совместно с врачами РНПЦ "Кардиологи" будут обучать здоровому образу жизни столичных детсадовцев и младших школьников.
Фото: ReutersЧем рискуют люди среднего возраста, которые не следят за своим питанием и не занимаются спортомВы — человек среднего возраста, который давно уже откладывает решение заняться своим здоровьем? В таком случае у нас для вас плохие новости.
Фото: из личного архива"Когда в сентябре вернулась в университет, многие не узнали". Как студентка похудела на 35 кгПубликуем историю Дарьи Василевской из Минска, которую смущал ее вес — но с помощью правильного питания и тренажерного зала девушка сумела разобраться со своей проблемой.
Мега-ликвидация магазина Adidas – ReebokМега-ликвидация магазина Adidas – ReebokВ связи с закрытием фирменного магазина Adidas-Reebok в ТЦ Тивали (ул. Притыцкого 29) стартует МЕГА-ликвидация! *На правах рекламы
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BYСколько стоит пробежать марафон (не читайте, если думаете, что бегать — это бесплатно)Сколько стоит пробежать марафон "с нуля", считая не только регистрацию, но и все необходимое для подготовки?
Фото: unsplash.comУченые рассказали, какие проблемы со здоровьем бывают у тех, кто спит слишком многоРегулярно спать слишком долго может быть так же вредно, как спать очень мало.
Отправили брутала на аквааэробику. Удалось ли ему осилить новый спорт? (спойлер: не очень)Отправили брутала на аквааэробику. Удалось ли ему осилить новый спорт? (спойлер: не очень)ТUT.BY вместе с Vitamineral в проекте "Первая проба" познакомился с многократным призером чемпионатов Беларуси по пауэрлифтингу, чтобы проверить, справится ли он с аквааэробикой. *Партнерский материал
Фото: из личного архива"Ем по четыре-пять раз в день, а вес уходит". Мама двоих детей отказалась от диет и похудела на 28 кгПубликуем историю 26-летней Катерины Любутиной, которая больше не соблюдает диет, но пересмотрела свой рацион, а еще занялась бегом и домашними упражнениями — и похудела на 28 кг.
Фото: pixabay.comКак часто менять кухонное полотенце, посоветовали ученыеЕсли долго использовать тканевое кухонное полотенце, оно может стать источником патогенных микроорганизмов.
Путешествие"Даже деньги дарят". Как велосипедист из Гомеля едет тысячи км по России, а его поддерживаютСвое 27-летие Сергей Ребко встретил в пути из Владивостока в Гомель. Это почти десять тысяч километров, которые парень день за днем преодолевает на велосипеде.
Фото: Дарья Бурякина, TUT.BYЭксперт назвала самые полезные белорусские овощи и фрукты, где витаминов больше всегоCезон овощей и фруктов — самое время налечь на природные витамины. Какие овощи, фрукты и зелень содержат их больше всего?
Фото: pixabay.comСемь советов, чтобы вкусно есть в отпуске и не жалеть о последствияхНичто человеческое нам не чуждо, в том числе желание много и безответственно есть на отдыхе. Особенно, если за все уплачено!
ФотофактКак в разных городах мира прошел голый велопробегВечером 9 июня "Голый велопробег" прошел в нескольких городах по всему миру.
Фото: из личного архива"Я победила широкую кость". Мама троих детей о том, как похудела на 23 кгПубликуем историю 28-летней мамы троих детей Натальи Иванчиковой из Полоцка, которая стала заниматься спортом и правильно питаться.
В фитнес-клубе "Адреналин" рассказали, как скинули вес участники "Худеем по науке"В фитнес-клубе "Адреналин" рассказали, как скинули вес участники "Худеем по науке"В 2015 году крупная сеть фитнес-клубов "Адреналин" и одна из крупнейших сетей медицинских лабораторий начали проект "Худеем по науке", в котором участники, на протяжении 3-х месяцев работают над собой под руководством команды профессиональных тренеров и диетологов. *На правах рекламы
Источник: личный архив Сергея Якимовича"Красивая тренер — отличная мотивация". Мужчины рассказывают, зачем учатся садиться на шпагатПравда ли, что парням сложнее сесть на шпагат и зачем они вообще занимаются стретчингом? GO.TUT.BY задал эти вопросы белорусам с впечатляющей растяжкой.
Фото: pixabay.comПравда о безглютеновой диете: полезна ли она, а главное — нужна лиСегодня у многих адептов ЗОЖ враг номер один — это глютен. Правда ли он так вреден и когда его действительно нужно исключить из диеты?
Фото: www.facebook.com/ibnnufal/"Ел гречку и сметану". Египтянин, который ехал на ЧМ в Россию на велосипеде, рассказал о БеларусиGO.TUT.BY расспросил болельщика о том, что ему запомнилось по дороге через Беларусь.
У Дворца спорта снова открывается Palova-Arena, где можно бесплатно играть в баскетболУ Дворца спорта снова открывается Palova-Arena, где можно бесплатно играть в баскетболЭтим летом в Минске снова будет работать Palova-Arena под куполом рядом с Дворцом спорта.