Мотивация"Я чуть не расплакался". Как простой парень из Бобруйска стал крутым бодибилдером в СШАПо идеальному торсу на обложке американского журнала о бодибилдинге вы вряд ли догадаетесь, что перед вами — Антон Антипов из Бобруйска.
Фото Дмитрий Брушко, TUT.BYВ минских детсадах и школах будут проводить занятия по ЗОЖСтуденты Белорусского государственного педагогического университета совместно с врачами РНПЦ "Кардиологи" будут обучать здоровому образу жизни столичных детсадовцев и младших школьников.
Источник: личный архив Сергея Якимовича"Красивая тренер — отличная мотивация". Мужчины рассказывают, зачем учатся садиться на шпагатПравда ли, что парням сложнее сесть на шпагат и зачем они вообще занимаются стретчингом? GO.TUT.BY задал эти вопросы белорусам с впечатляющей растяжкой.
Личный ЗОЖ"Тренируюсь в темноте, под дождем и даже в грязи". ЗОЖ посла Великобритании Фионны ГиббПосол Великобритании в Беларуси Фионна Гибб — об отношении к вопросам ЗОЖ британцев и белорусов, вегетарианстве и любви к Комаровскому рынку.
Источник: личный архив Вики Свит"Я не огромный фрик, который вызывает шок". Бодибилдеры — о накачанном теле и реакции окружающихКрасивое тело — это не обязательно параметры подиумных моделей, считают бодибилдеры. GO.TUT.BY поговорил с культуристами о канонах красоты и реакции окружающих на их сверхобъемы.
Мотивация"Прямо из-под весла — бобер!" Айтишник на сапборде за 20 часов прошел сто миль по белорусским рекамАнтон рассказывает о том, как последние выходные мая провел на ультрамарафоне по гребле на доске стоя — 160 км по Западной Березине и Неману за 20 часов.
Фото: unsplash.comЭксперт назвал два шага, которые отделяют от больших перемен в своей жизниДва совета идут вразрез с привычными рекомендациями, но, как отмечает эксперт, они куда более эффективны.
ЖизньМодель с пышными формами бросила себе вызов, чтобы доказать: лишний вес — это не уродство"Прежде чем ты пришел к желанному весу, я думаю, уже можно наслаждаться жизнью, а не ждать этой заветной цифры на весах", — уверена модель plus size Евгения Тюленева. Девушке 32 года, и она весит 95 килограммов.
ЗОЖ"Сейчас мой вес близок к 100 кг". Как модель плюс сайз вдохновляет пышных девушек любить свое телоЕвгения Тюленева — 32-летняя модель Plus Size. Еще год назад белоруска была топ-менеджером крупного предприятия, а сейчас готовится к заплыву в открытом море и уверяет: спорт доступен для людей с любой фигурой.
Источник: личный архив Александра Неделько"С годовалой дочкой проехали на велосипеде 1,3 тысячи км". Как спорт становится семейной философиейВ материале GO.TUT.BY — истории семей, которые вместе отправляются в велопоходы, сплавляются на байдарках, покоряют скалы Таиланда и благодаря этому становятся суперсплоченными.
Источник: pixabay.comОтражение в зеркале не всегда правильно подсказывает, потолстели вы или похудели. Как так?Оказывается, по отражению в зеркале не всегда можно достоверно определить — похудели вы или потолстели. Сбить с толку может иллюзия мозга, считают австралийские ученые.
Хоккей"Никак не ожидал, что меня задрафтует "Филадельфия". Кто самый молодой хоккеист сборной БеларусиSPORT.TUT.BY встретился с самым молодым хоккеистом сборной и поговорил о том, каково это — в 13 лет съехать от родителей, а в 17 начать самостоятельную жизнь в Канаде.
Фото: личный архив Максима Лежайко"Раньше мама дни напролет проводила на кухне". Как взрослые дети подсаживают родителей на ЗОЖПо просьбе GO.TUT.BY взрослые дети рассказали, зачем прививают родителям любовь к спорту и что из этого получается.
Хоккей"Меня научили не гнаться за деньгами". Кто может стать первым белорусским вратарем в НХЛSPORT.TUT.BY рассказывает историю хоккеиста Ивана Кульбакова, который может стать первым белорусским голкипером в НХЛ.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY"Быстро, без диет и спортзала". Журналист TUT.BY о том, как сбросил 15 кгМожно ли худеть без диеты и спортзала? Редактор 42.TUT.BY Дмитрий Смирнов говорит, что да: за три месяца сбросил 15 кг, не бросив любимую шаурму и крылышки из KFC.
Фото: instagram.com/tanyakhv/Белоруска пробежала в США марафон на двух протезахАмериканская газета St. Lois Post-Dispatch написала об удивительной истории 27-летней Татьяны Хвитько-Тримборн из Беларуси. Она стала первой женщиной с врожденной ампутацией обеих ног, которая пробежала марафон GO! в Сент-Луисе.
Фото: Александр Васюкович, TUT.BY."Вижу перекладину и не могу устоять". Как офицер из Печей занимается армрестлингомЕвгению Масловскому 24 года. Он служит офицером в Печах, занимается армрестлингом и готовится к чемпионату Европы.
Фото: пресс-служба президента БеларусиПолезно ли есть сало с черным хлебом после тренировок, как советует президент?Во время общения с олимпийскими и паралимпийскими чемпионами страны Александр Лукашенко назвал сало "лучшим допингом". GO.TUT.BY поинтересовался у врачей, можно ли салом восполнять энергию.
Источник: unsplash.comПочему в пасмурную погоду я чувствую себя хуже? Врач — о том, что важно знать о сезонной депрессииВсегда ли низкая работоспособность, быстрая утомляемость и апатия в пасмурную погоду сигнализируют о сезонной депрессии?
Позитив"Стараюсь не нарушать приличий". Зачем минчанка садится на шпагат в общественных местах"В конце марта мне будет 31 год", — прямо отвечает на вопрос о возрасте Ольга Железняк. В будни мама двухлетнего сына ведет занятия в студии гибкости, а по выходным — собственный инстаграм, где демонстрирует завидную растяжку на улице, в метро и магазинах.